Kompresné oblečenie na cestovanie
Zníženie rizika zrážania krvi pri cestovaní
Ak sa tešíte na dovolenku a zaslúžený odpočinok, poslednou vecou, ktorú chcete zažiť, je žilová trombóza počas cestovania! Toto je bohužiaľ riziko, pretože dlhé sedenie pri cestovaní lietadlom, autom, vlakom alebo autobusom môže nohy naozaj zaťažovať. Doba cestovania cez štyri hodiny je bojom o Vaše žily a teraz, keď sú v dnešnej dobe cesty na dlhé vzdialenosti stále častejšie, je dôležité prijať preventívne opatrenia.
Našťastie kompresné pančuchy pre cestovanie môžu pomôcť znížiť opuchy nôh a zlepšiť prietok krvi. Cestovanie obvykle znamená sedieť v stiesnenom priestore s malým alebo obmedzeným pohybom, sprevádzané stratou vody v dôsledku nízkeho tlaku v kabíne a nízkej vlhkosti v lietadlách. Toto je výzva pre Vaše žily, pretože takéto stavy môžu spomaliť prietok krvi a viesť k problémom s krvným obehom, ku krvným zrazeninám a hlbokej žilovej trombóze (DVT). To sa môže rýchlo stať vážnym nebezpečenstvom pre Vaše zdravie: Ak sa ponechá bez liečby, môže v niektorých prípadoch viesť k pľúcnej embólii (PE), infarktu alebo mŕtvici.
Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu ďalej zvyšovať riziko hlbokej žilovej trombózy u tých, ktorí často cestujú, napríklad:
- Rodinná anamnéza krvných zrazenín (napr. DVT alebo PE pľúcna embólia)
- Skúsenosť s krvnými zrazeninami v minulosti
- Nedávna operácia alebo hospitalizácia (krvné zrazeniny po operácii nie sú neobvyklé)
- Užívanie antikoncepčných tabletiek
- Aktuálne alebo nedávne tehotenstvo
- Starší vek
- Fajčenie
- Kŕčové žily
- Obmedzený pohyb po dlhšiu dobu
Príznaky DVT pri cestovaní
Príznaky hlbokej žilovej trombózy pri ceste lietadlom alebo vlakom sa môžu líšiť a niekedy nemusia byť vôbec viditeľné, ale najčastejšie príznaky sú nasledujúce:
- Bolesť, opuchy a citlivosť nôh alebo paží.
- Začervenanie kože.
- Teplá koža na dotyk.
Pamätajte, že krvné zrazeniny môžu byť veľmi závažné a treba ich rýchlo liečiť. Ak sa u vás objaví niektorý z týchto príznakov, mali by ste čo najskôr kontaktovať lekára.